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近日，西安的一起奔驰漏机油事件引起了社会巨大的关注。奔驰漏油，给驾乘者带来了巨大的风险，同时也导致了奔驰自身口碑受损，销量大幅度下降。
而我们女人也有一种“漏”，叫做漏尿（尿失禁）。一旦发生，不仅给女性朋友健康带来了巨大的影响，同时影响生活、工作、社交，让女性非常痛苦，所以这种“漏”被专家称为女性的社交癌。
今天，我就带大家来了解一下这种“漏”是怎么发生的，又如何康复zhi疗。
一、什么是产后尿失禁？
1、压力性尿失禁：指打喷嚏或咳嗽等腹压增高时出现不自主的尿液自尿道外口渗漏。症状表现为咳嗽、喷嚏、大笑、拧重物、爬楼梯等腹压增加时不自主溢尿。体征是腹压增加时，能观测到尿液不自主地从尿道流出。尿动力学检查表现为充盈性膀胱测压时，在腹压增加而无逼尿肌收缩的情况下出现不随意漏尿。
2、急迫性尿失禁：指有强烈的尿意，又不能由意志控制而尿液经尿道流出的症状。可分为运动急迫性尿失禁、感觉急迫性尿失禁。
二、尿失禁的危害！
1、导致yin部瘙痒、溃烂
尿失禁对新妈妈来说简直是苦不堪言，尤其是炎热的夏天和寒冬季节，如果不垫护垫，就会出状况，长期垫护垫又会因为尿液浸湿尿布产生潮湿的环境，时间一长就会出现瘙痒、皮疹、溃烂等，甚至引***n部的炎症。
2、导致心理上有阴影
轻度的尿失禁如果没有得到及时zhi疗，就有可能会发展为重度，而重度尿失禁随时都可能发生尿失禁。频繁漏尿身上肯定会有一股异味，使得新妈妈羞于出入人前，久而久之，就会给新妈妈造成社交心理障碍。
三、尿失禁的康复与zhi疗
1、凯格尔运动
产后一周内，就可以开始进行简易的凯格尔运动，越早开始做，越能帮助训练骨盆底肌肉收缩，预防尿失禁的困扰。
动作1：呈站立姿，脚尖踮起，并收缩臀部的肌肉向上提肛，双腿用力夹紧，保持5秒钟再放松。重复动作20次以上。
动作2：呈仰姿，双腿弯曲，收缩臀部的肌肉向上提肛，紧闭尿道、阴道及肛门，像尿急无法如厕而憋尿的感觉，先保持骨盆底肌肉收缩5秒钟，然后慢慢放松，5～10秒钟后再重复收缩。运动全程照常呼吸，保持其他部位放松，可用手触摸腹部，不应有紧缩现象。
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2、生物反馈训练与电刺激zhi疗
生物反馈训练：通过生物反馈盆底肌进行zhi疗，在腹部贴上小电极片和应用内置于阴道内的电极来获取肌肉收缩的反馈信息，应用生物反馈技术能使得患者在训练中即刻感受到肌肉的输出，通过图像指导肌肉收缩运动训练。
仿生物电刺激zhi疗：利用低频神经电刺激zhi疗的目的在于增加肌肉的体积、使下尿路的反射活动正常、改善肌肉和***系统的循环，唤醒被损伤的盆底肌肉，增加盆底肌肉的肌力和弹性，使盆底功能恢复正常，并增强阴道紧缩度，提高性生活质量，同时有利于预防和zhi疗子宫脱垂、尿失禁等盆底障碍性疾病。
