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“宝宝满月那天，亲戚来家里庆祝，我笑着递水果时，突然漏湿了裤子 —— 那瞬间的尴尬，我到现在都忘不了。” 这是闺蜜小雅产后 3 个月的真实经历。
和很多妈妈一样，她生完孩子后被漏尿、小腹坠胀困扰，却总觉得 “忍忍就过去”，直到产后 42 天复查，医生建议她去做盆底康复。她在医院做了一次，感觉效果挺好的。但是由于离家有点距离，加上人多排队时间长，所以她在家附近考察了几家产康中心，看到有一个店的盆底肌修复仪和医院使用的是同款仪器——通泽盆底肌修复仪器，所以她在产康中心连续做了一个星期修复，情况才慢慢好转。其实对产后妈妈来说，盆底肌松弛不是 “矫情”，选对专的产康店和可信赖的盆底肌修复仪和方案，就能科学解决问题。
先跟大家科普：怀孕和分娩会让盆底肌像被拉伸的弹簧，失去弹性，漏尿、盆腔脱垂都是常见后果。产康中心的医院同款盆底肌修复仪，是同样的技术和方案，通过科学的物理刺激和训练，帮松弛的盆底肌 “找回力气”。它不像传统训练那样难掌握发力感，也不用手术，在产康中心有专人员操作指导，还能根据个人盆底损伤程度调整盆底肌修复仪的训练参数，训练过程很舒适放松。
很多妈妈好奇：在产康中心怎么训练才有效？小雅的经验值得参考。一次去的时候，产康师会利用盆底肌修复仪先给产后妈妈做一个盆底功能评估，详细了解盆底肌力的情况，然后系统会根据评估的结果自动生成个性化的康复方案，针对性更强，只要坚持且在产康师的引导下正确训练，很快就能看到效果。
小雅每周去 3次产康中心，每次训练 20 分钟左右，刚开始几次会使用盆底肌修复仪的盆底电刺激模式，让盆底肌被动接受刺激和训练 —— 刚开始用会有轻
