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生育是大事，产后妈妈们的身体康复不容忽视，尤其是大龄二孩妈妈，产后恢复非常关键。很多人都误区都是以为产后康复就是恢复以前的体态美，但其实不是的。产后康复基本是三个方面：盆底肌修复、子宫复旧和形体恢复。盆底肌康复仪器注重的是盆底肌修复；产后康复仪器注重的是乳房、子宫是有讲究的。
很多产妇生育后先想到的是如何恢复形体，尽快瘦下来，对产后盆底肌修复则比较陌生。其实，盆底肌修复对于健康来说非常重要，而且盆底肌修复除了在医院接受康复治疗外，很多动作是可以在家自行练习的。因此，产后盆底肌修复非常必要。医生为产妇做的盆底肌修复项目包括电刺激治疗、收缩肌力训练、巴式球锻炼以及悬吊训练。电刺激治疗需要依靠专业盆底肌修复仪器来刺激肌肉，因此只能在医院完成，收缩肌力训练和Bobath球锻炼则可在医生指导下学会动作，自己在家练习。
