产后康复治疗，盆底康复治疗怎么做及原因？

女性盆底功能障碍性疾病 (pelvic floor dysfunction, PFD)表现为盆腔器官脱垂 (pelvic organ prolapse, POP)和压力性尿失禁(stressurinaryincontinence, SUI)等一系列盆底损伤与缺陷，需要进行产后康复治疗，那么，盆底康复治疗怎么做呢？其原因有哪些呢？

PFD病因很多, 流行病学调查显示, 妊娠和分娩是 PFD的独立危险因素。 妊娠期随着子宫增大, 重力作用对盆底的慢性牵拉造成不同程度的软组织损伤;妊娠期***水平变化改变了盆底结缔组织的胶原代谢, 导致盆底支持结构减弱, 增加了POP的发生风险。

分娩时盆底受胎头挤压, 盆底拉伸延长, 肌肉高度扩张, 使盆底发生去神经改变, 结缔组织间连接分离等变化。难产、器械助产等易引起盆底及尿道周围组织的损伤、膀胱颈位置及活动度改变、尿道闭合压下降, 导致 SUI的发生。 妊娠及分娩过程中肛提肌及神经机械性损伤, 在 PFD发生过程中起重要作用。

因此, 产后早期进行盆底康复治疗和训练(pelvic floorrehabilitation, PFR)具有重要的预防意义。了解好产后盆底肌怎么修复，尽早进行产后恢复项目，有助于预付盆底疾病的发生。