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腹直肌是什么？腹直肌是人体腹部前壁的肌肉，具有保护和固定腹腔器官的作用，协助人体完成排便、呕吐、分娩等。还可协助人体完成呼吸和咳嗽一系列生理活动。当腹直肌出现分离时，腹直肌分离怎么恢复呢？
首先要搞清楚，什么是腹直肌分离？女性在怀孕、衰老过程中会导致腹部的肌肉松弛、出现肚子松、腰粗的情况，摸摸肚子感觉很松；这就是腹直肌分离。女性追求美观，而腹直肌分离对身材的塑造有着十分严重的影响！更为重要的是，腹直肌分离，腹部脏器的缺乏一个维持它本来位置的力度，分离严重时，会出现脏器移位！这使得人们越发重视腹直肌分离问题！
当出现腹直肌分离问题时，宝妈们大可不必担心。及时去产后康复机构或医疗机构，在医护人员的指导下，通过腹直肌修复仪器的帮助，完成腹直肌修复。
