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盆底肌康复仪是常用于改善女性盆底功能障碍性问题的方案，被广泛应用于盆底肌训练、恢复以及保养等方面，医院、产康中心、健康中心广泛应用。它的使用非常方便，只需要正确的操作步骤和技巧，就能达到事半功倍的效果。
盆底肌康复仪的操作很简单，引进新仪器设备后，厂家会提供系统的仪器操作培训，掌握好就可以很轻松地帮助患者干预修复了。那么使用之前需要准备哪些工作呢？
1、首先，需要将盆底肌康复仪用酒精进行清洁消毒，以免影响使用效果和卫生。
2、将盆底肌康复仪电源插头插入电源插座中，等待仪器启动。
3、如果是首次做的话，需要先为患者做标准评估，并根据患者的评估情况，选择合适的训练方案。评估方案是盆底肌康复仪根据患者的检测情况自动生成报告，所以很智能个性化。
4、选择课程方案后，需要调整肌肉训练强度调整仪器上的电流强度，根据个人的身体情况和感觉来调控。每个人的感受不一样，建议应在较小强度下进行训练，逐渐提高强度，避免出现不适感。
5、将盆底肌康复仪的治疗探头轻轻放入体内，并让患者保持自然放松身体，注意呼吸稳定。肌肉逐渐感到有节奏的收缩，放松，保持20-30分钟，配合正确的收缩和训练方法，逐渐提高肌肉训练的效果。
6、训练结束后，及时关闭盆底肌康复仪电源，取出探头并用清水和酒精进行清洗消毒，晾干后放在干燥通风处。
除此，使用盆底肌康复仪还有一些需要注意的事项，首先要问诊，了解患者的身体情况和盆底肌情况，不要过分强化肌肉力量，以免伤害自己的身体和盆底肌。其次使用时间不要过长，切忌超过30分钟，以免出现不适感和肌肉疲劳。对于孕妇和生理期的女性来说，建议避免使用。
