如何掌握科学的乳房自检方法
2024-11-08 来自: 广州通泽医疗科技有限公司 浏览次数:83
成年女性应掌握科学的乳房自我检查方法，时间选择在月经结束1周左右为宜，可在洗澡时进行检查。
1、首先对着镜子观察乳房外形是否有改变，皮肤有无局部的隆起或者凹陷，如头有无内陷及偏斜。
2、其次用指腹轻轻按压乳房，按照外上、外下、内下、内上的顺序或相反的顺序检查乳房内有无包块。
3、最后用拇指和示指轻轻挤压双侧如头观察有无如头溢液。
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