产后乳房胀痛怎么办？喂奶冷敷效果不明显可以用这个方法

产后在哺乳期如果出现乳房明显胀痛，主要是由于乳汁淤积引起，早发现早治疗，及时通过吸吮，手法或者吸奶器有效将乳汁吸出以排空乳房可以得到有效改善。另一方面如果乳房胀痛持续不能缓解，甚至合并有发烧，皮肤温度偏高，按摩乳房有明显硬块者属于急性乳腺炎，乳腺囊肿或者乳腺囊肿，需要结合抗yan对症。

如果有较多脓液形成，必要时需要通过手术引流。期间通过按摩热敷乳房，适当多喝汤类或者结合服用催奶的药物可以有效促进乳汁分泌，尽量避免乳汁淤积即可。

乳房胀痛其实有很多解决办法，今天我们就来看看怎么办？

1、冷敷，冷敷，冷敷，关键的事情说三遍，千万别热敷！

2、堵奶后三天不要吃任何发奶的东西；

3、坚持让宝宝多吸，宝宝是醉好的吸奶器，如果右边堵就多吸右边；

4、自己手法或请产康师月嫂按摩也可以舒服点。

如果自己按摩没任何效果，一周大堵一次，小堵两次的话，建议要去正规机构地方通乳！！！利用#通泽乳房聚声炮#！乳房胀痛的原因是淋巴潴留、静脉充盈、间质水肿，导致乳腺导管不畅及乳房水肿、疼痛。

通泽乳房聚声炮的声波能量可以改善循环，促进淋巴回流，减轻乳房水肿，并通过减弱或阻断有髓神经纤维痛觉传导，缓解疼痛。

但是如果发烧，要及时去医院，不然得了乳腺炎就麻烦了。