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进行产后恢复项目时，很多产后的妈妈有个疑问，就是她们的月经到底什么时候会来？这也是产后恢复治疗时，医护人员常会被问到的问题之一。
其实这个取决于宝妈们产后有没有哺乳，以及泌乳的多少而已。比如，产后有哺乳的宝妈，月经基本上都在停止哺乳之后会复潮，理论上也是停止哺乳后才开始排卵。产后没有哺乳的宝妈，一般过了月子就会来月经，有些很规律，有些不规律，还有些宝妈是哺乳期间也有规律的月经，这跟体内的催乳素水平有关系。
总之，产褥期月经不规则是正常的，不用担心，一般断奶后即可恢复每月一次。但是，虽然月经不规则，周期可能数月不等，但排卵是正常的，故仍有怀孕的可能，请您要做好避孕措施。
除了做好常规的产后检查之外，也请妈妈们做好盆底康复治疗、子宫复旧项目、乳腺疏通、腰背痛治疗、腹直肌检测等项目，因为这些问题是产后十几二十年可能还会出现功能障碍的可能。
